Ejercicios para la salud

Ejercicios para la salud

 

     El cuerpo humano tiene un deseo natural de trabajar, de realizar una actividad, sin embargo, no se le debe empujar hasta el final.
     Con un cierto grado de trabajo, la energía conseguida por la nutrición puede ser distribuida eficazmente. Cuando la sangre circula libremente en las venas, la enfermedad no puede asentarse. Así el cuerpo es como una puerta montada sobre sus bisagras, que usada regularmente no se oxida jamás.

Hua To (190-265 d.C.)

 

Bienvenido a mi sitio Web

        Hola me llamo José Manuel y el objetivo de esta humilde Web es mostrar una serie de ejercicios que nos van a beneficiar mejorando nuestra salud con su práctica cotidiana, abarcándose los principios teóricos (página de textos) en los que se basan. También me gustaría que aportaseis vuestro granito de arena colaborando con la encuesta y participando en el foro y/o distrito de Tai Chi (están alojados en sitios distintos pero tienen la misma finalidad: intercambio de opiniones o de preguntas).

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TAI CHI "Historias" que puede ocurrirle a cualquiera que practica Tai Chi.

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Ejercicios Ejercicios fáciles de aprender para fortalecer y, por consiguiente, mejorar nuestra salud.

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grasa en los pexhos
NO COMPREN EL MANUAL PARA CRECER EN MERCADO LIBRE
Ejercicios para bajar de peso
Quiero el manual para crecer en estatura
quiero ser alto

Foro del Distrito de Tai Chi en Telepolis (http://distritos.telepolis.com/taichi)

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Web recomendada
     De los Webs que he visitado os recomiendo que visitéis:

Asociación Malagueña de Goju Ryu Karate-Do
"Página dedicada al Karate-Do en su aspecto más desconocido que es el de la parte no competitiva. Como dicen en sus páginas: La Asociación Malagueña de Goju-Ryu Karate-Do es una entidad de carácter cultural, sin ánimo de lucro creada por y para practicantes del estilo Goju-Ryu, con el fin de ahondar en el estudio y práctica de dicho estilo. No dudes en visitarla."

Pregunta actual (Nov - Dic)
     La idea de esta pregunta es efectuar una encuesta entre todas las personas que acceden al Web y desean opinar. La información enviada se mantendrá en el anonimato aunque se os pide que sólo votéis una vez.  Si quieres expresar tu opinión con más amplitud o aportar alguna información utiliza el foro (pulsa aquí con el botón izquierdo del ratón para ir al foro). Para votar selecciona tu opción y pulsa sobre el botón Vota Ahora!.
Pregunta anterior (Sep - Oct)
La pregunta anterior: ¿Hay un instructor del deporte que te gusta cerca de la zona donde vives? obtuvo la siguiente votación:

Votos ....: 7           Si ...: 57% (4)         No ...: 43% (3)

El resultado de esta encuesta esta bastante equilibrado y muestra que no en todos los sitios hay un instructor de la actividad que nos gustaría practicar. Por eso cada día hay más gente buscando información por internet. Gracias a todos los que habeís votado.

 

 

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    Shaolin significa Tormenta brillante en el bosque oscuro, parar traer la luz al mundo. Las Artes Marciales nos mantienen en forma y la meditación aleja lo malo de ti. Por eso los monjes comen verduras y meditan desde el interior.

    El mundo a nuestro alrededor y nuestros cuerpos son una misma entidad. La piel y los huesos son como la tierra y la respiración es como el viento. El calor de nuestro cuerpos es como un fuego, nuestros fluidos son como el agua de forma que cada uno depende del otro.

 

Sun Yun

Gran Maestro del Templo Shaolin

 

                    Ultima actualización jueves, 06 de julio de 2006

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